オイリー肌の洗顔方法と知恵

■皮脂の状態
オイリー肌タイプの方は顔全体が脂っぽい。

■オイリー肌の洗顔方法
・クレンジング
低刺激でウォッシュオフタイプのもの。(洗い落とせるタイプ)

・洗顔料
脱脂力のある低刺激の石鹸。

・洗い方
人肌よりやや熱いお湯で洗う。
にきびの目立つ場合は、ガーゼで、2度洗い。

・洗顔後のケア
化粧水で保湿。

※ガーゼ洗顔
皮脂の多い部分や白にきび、黒にきびのできている部分にガーゼを使った洗顔を。軽く、優しくなでるように。
(注)頬はガーゼ洗顔しないこと。

・ガーゼの布を利き手の人差し指に一重に巻く。
・石鹸をガーゼにつけて、よく泡立てる。
・にきびの部分を優しく洗う。

■ガーゼ洗顔の注意点
ガーゼ洗顔を何日間か続けて、症状の改善が見られたら、ガーゼ洗顔は週2〜3回にしましょう。
改善後も、ガーゼ洗顔を毎日続けていると逆に症状が悪くなることがあります。洗顔をしすぎることによって逆に皮膚が刺激を受け、皮脂の分泌が盛んになってしまうからです。