ペットを飼う効能(脳と血圧)

■ペットを飼うと脳の活性化を促す
犬や猫を飼ったり、何かしらのペットを飼って共生すると認知症予防に効果があるとされている。
世話をしなければいけない。という気持ちを持つことで脳に刺激を与えるのです。

■血圧低下に良い
動物に声をかけ交流することはリラックス効果だけでなく、血圧が低下するなどの生理的効果があるとされている。
心を和ませる時間は人にとって、とても重要です。