水虫対策と予防の知恵

■水虫の感染と予防
水虫菌は様々な所に存在します。特に人が集まり、高温多湿な場所(温泉、岩盤浴)などは感染経路として多いとされる。

体質や環境にもよりますが、水虫菌が付着したからといって必ずしも感染するわけではありません。
しかし長時間蒸れた状態でいると、より感染力を高めます。水虫菌は湿度70％以上の環境で活性化するので、水虫菌の付着から24時間以内にウェットティッシュなどで拭いて予防しましょう。
また足裏マッサージをすると、ツボが刺激され血流の流れがスムーズになり、水虫を回避できる可能性が高くなります。

■簡単な水虫対策と予防方法
・お菓子などに入ってる乾燥剤を靴に入れて湿気を取る
・靴の中に新聞紙を入れて湿気を取る
・毎日同じ靴を履かずにローテーションさせる
・長時間の蒸れた状態を避ける(靴やブーツ)など
・蒸れやすい所(指の間など)は特に、清潔にする

■水虫の適切な治療と注意点
水虫だと思っていたら実はただの｢湿疹、皮膚炎｣だったといった例もあります。適切な治療をする為、まずは皮膚科などで診察をうけましょう。
勝手に水虫だと自分で判断し市販の薬などで間違った治療をしていると余計に状態が悪化するので注意が必要です。

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